吃洋葱大蒜能提高免疫吗 - 问答频道

吃洋葱大蒜能提高免疫吗

女，36岁 2018-09-09 21:13

病情描述:

我以前经常挑食，影响了现在的体质，后天进补都没用，朋友建议我多吃洋葱，大蒜这样可以提高免疫吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:24

很多辛辣的食物看似刺激，却有很强的治病效果。洋葱、葱和大蒜，这些植物中含有丰富的蒜素和橡黄素，这两种营养元素可以帮助和抵抗心脏疾病、提高免疫系统。花椰菜则含有丰富的异硫氰酸盐。

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