减肥可以不吃主食吗？ - 问答频道

减肥可以不吃主食吗？

女，31岁 2018-09-10 21:28

病情描述:

腰部已经出现了三个游泳圈，目前正在减肥，我想不吃主食，这样可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 22:16

减肥需要控制食物的摄入，但不吃主食不好，主食能提供碳水化合物。它是人体所需热量的主要来源是人体的基础原料，有助于解毒，所以主食不能不吃。

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