乙肝病人可以多吃什么水果？

Question

我已经被确诊为乙肝，想吃一些保肝护肝的水果，吃什么比较好呢？

Answer 1

乙肝病人可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等水果，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟素、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和维生素C，有助于促进肝脏解毒功能，减轻肝脏负担。

2、香蕉

香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，能够帮助维持电解质平衡，促进消化。

3、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量高，具有抗氧化作用，有助于保护肝细胞免受损伤。

4、葡萄

葡萄含有白藜芦醇等抗氧化成分，对肝脏有一定的保护作用。

二、药物

1、恩替卡韦

恩替卡韦是常用的抗乙肝病毒药物，能够抑制病毒复制，延缓病情进展。

2、替诺福韦

替诺福韦属于核苷酸类似物，具有强效抗病毒作用，适用于慢性乙肝治疗。

3、水飞蓟素

水飞蓟素是从水飞蓟中提取的有效成分，具有保肝护肝作用。

4、甘草酸二铵

甘草酸二铵具有抗炎保肝功效，能够改善肝功能指标。

乙肝病人应注意饮食均衡，避免饮酒和油腻食物，适当进行有氧运动，定期复查肝功能。