芹菜拌杏仁的做法是怎样的？

Question

听别人说常吃芹菜和杏仁能帮助减肥，我今天想做一个芹菜拌杏仁，具体做法是怎样的呢？

Answer 1

芹菜与杏仁是完美组合，芹菜清火降压，杏仁补肺防癌，二者配合不仅能增强食欲，还有美白减肥之功效。材料：用料：杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜、少许凉拌醋、香油、少许糖、盐、鸡精。做法：①胡萝卜、芹菜、黄瓜切丁，杏仁下锅煮熟，捞出备用；②锅中烧开水，将芹菜、胡萝卜下水焯水，捞出和黄瓜、杏仁装到大碗内；③用盐、糖、鸡精、醋、香油调成味汁，倒入碗内拌匀即可。