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草莓有哪些益处

病情描述:

只要是超市卖的有草莓，我就会买来吃，草莓会带来哪些益处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

草莓是益处非常多的水果，草莓含有大量的果胶和丰富的膳食纤维素，每天饭后吃草莓可以促进肠道蠕动，加快食物消化，同时还可以吸收并分解脂肪。

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