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吃白萝卜有利于减肥吗
病情描述:
我喜欢吃白萝卜做成的各种食物,那吃白萝卜会有助于减肥吗?
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-08 20:39
    萝卜减肥佳品,能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,防止其在皮下堆积,非常利于减肥。白萝卜热量也比较低,100克才21千卡,不到米饭的1/15。
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