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苦瓜含有什么有效成分
病情描述:
苦瓜是我最喜欢吃的一种蔬菜,所以想多了解一下,苦瓜主要含有什么有效成分呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    苦瓜当中的有效成分比较多,具体来说,主要含有少量的有机酸,可以促进钙磷的吸收,保护维生素C不被分解,促进蛋白质和脂类的吸收。
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