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黄瓜含有哪些营养

男，30岁 2018-09-09 21:20

病情描述:

夏天我几乎每天都要买黄瓜吃，黄瓜当中都含有哪些营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 22:05

黄瓜是营养很高的食材，黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。

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