只要补充维生素可以吃什么？ - 问答频道

只要补充维生素可以吃什么？

男，29岁 2018-09-09 20:19

病情描述:

我的身体最近非常不好，检查说是缺少维生素，平时可以吃些什么来补充维生素呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:42

补充维生素可以多吃一些萝卜。萝卜叶中的营养素高得惊人，它的维生素A含量比动物肝脏类多，维生素B群比大豆、牛奶好，维生素c含量比柑橘丰富，更重要的是卡路里超低，食用起来没有一点儿负担。

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