吃糖过多对身体有什么危害？

Question

我很喜欢吃糖，但是老公经常要我少吃些糖，说对身体有危害，那吃糖过多对身体有什么危害呢？

Answer 1

吃糖过多会增加抑郁的风险，也可令精神分裂恶化。血糖从很高的水平突然下降，会加重情绪障碍，糖会降低体内的某种激素的活性，还会产生慢性炎症，影响人体免疫系统——这一切可能与抑郁和精神分裂有关。