经常感觉劳累可以吃什么？ - 问答频道

经常感觉劳累可以吃什么？

女，25岁 2018-09-09 21:21

病情描述:

最近这些天我总是莫名其妙的觉得很累，这种情况吃什么东西会比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:09

平时可以喝些绿茶。绿茶中的关键活性物质茶多酚有助于减轻压力，提高注意力。常喝绿茶还可促进新陈代谢，防止疲劳。建议每天喝2~3杯绿茶。

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