手术后可以吃些什么？

Question

我老公前几天在医院做了一个手术，最近正在养伤，手术后吃些什么会比较好？

Answer 1

手术后可以适量吃高蛋白食物、富含维生素的食物、易消化食物、补血食物及膳食纤维丰富的食物，也可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、乳果糖口服溶液、复方甘草酸苷片等药物促进恢复。

一、食物

1、高蛋白食物

鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉等富含优质蛋白，有助于组织修复和免疫力提升。术后胃肠功能较弱时建议选择清蒸或炖煮方式，避免油炸。每日摄入量控制在100-150克，分次食用可减轻消化负担。

2、富含维生素食物

西蓝花、猕猴桃、草莓等含有维生素C和维生素K，能促进伤口愈合和凝血功能。维生素C每日摄入不超过200毫克，过量可能引起腹泻。深色蔬菜建议焯水后食用，减少胃肠刺激。

3、易消化食物

小米粥、山药泥、嫩豆腐等低渣食物适合术后早期食用。采用少食多餐原则，每次进食量约200毫升，间隔2-3小时。避免糯米、年糕等黏性食物以防肠梗阻。

4、补血食物

猪肝、鸭血、红枣含铁量较高，适用于失血较多的外科手术恢复期。动物性铁源吸收率优于植物性铁源，建议搭配维生素C食物同食。每周食用2-3次，每次50克为宜。

5、膳食纤维食物

燕麦、香蕉、南瓜等可溶性膳食纤维能预防术后便秘。待胃肠功能恢复后逐步添加，从每日10克开始递增。不可溶性纤维如芹菜需延后至术后2周后食用。

二、药物

1、头孢克肟分散片

适用于预防术后感染，对革兰氏阴性菌和阳性菌均有抑制作用。使用期间需监测肝肾功能，避免与含钙食物同服。常见剂型为100毫克/片，具体用药方案需严格遵循医嘱。

2、阿莫西林胶囊

广谱抗生素可用于清洁-污染类手术的感染预防。青霉素过敏者禁用，用药期间可能出现腹泻等不良反应。建议餐后服用以减少胃肠刺激，疗程通常为5-7天。

3、布洛芬缓释胶囊

用于术后轻中度疼痛管理，具有抗炎镇痛作用。胃肠溃疡患者慎用，每日最大剂量不超过1200毫克。需整粒吞服不可掰开，服药间隔不少于6小时。

4、乳果糖口服溶液

渗透性泻药能缓解术后便秘，特别适用于卧床患者。起始剂量15-30毫升/日，根据排便情况调整。糖尿病患者需注意本品含半乳糖成分。

5、复方甘草酸苷片

具有抗炎保肝作用，适用于术后肝功能异常辅助治疗。可能出现假性醛固酮增多症，需监测血钾水平。通常与餐同服，每日3次，每次2-3片。

术后饮食需从流质逐步过渡到普食，初期选择温度适宜的温凉食物。避免辛辣、油腻及产气食物，禁烟酒和浓咖啡。伤口愈合期应保证每日饮水量1500-2000毫升，适当补充含锌食物如牡蛎。药物使用必须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。如出现发热、呕吐或伤口渗液等异常情况，应立即联系主治医生。康复期间保持适度活动，但需避免牵拉手术部位，定期复查评估恢复情况。