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小南瓜营养价值高吗
病情描述:
儿子爱吃南瓜,特别是小南瓜蒸蛋这一道菜。小南瓜吃多了对身体是否产生危害性?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:23
    1.小南瓜具有很高的营养价值,对小孩子生长发育有很大的帮助。
    2.据测定每100克鲜南瓜含淀粉10.2克,钙39毫克,铁1.1毫克,胡萝卜素3.2毫克。嫩瓜中含维生素C及糖较多。
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