什么水果热量低？ - 问答频道

什么水果热量低？

女，24岁 2018-09-04 21:58

病情描述:

想买点不会发胖的水果，能经常食用热量又低的水果有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 22:44

可以选择多食用些红色水果。红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。除此以外，由于红色水果所含的热量大都很低，因而常吃能使人身体，体态轻盈。

相关问题

肾虚看中医还是西医好

在日常的生活当中，很多的人只要出现了肾虚的病症，就会显得特别紧张，从而吃很多的补药，有的患者连症状都没搞清楚，这样不光对肾虚没有好处，而且还会对身体造成伤害。遇到这种情况一定要查明肾虚的原因，对症治疗。那么肾虚看中医还是西医好?

2018-03-29 59234次浏览

女人阴虚怎么调理

口干舌燥也是我们生活中经常出现的症状，不少女性也会这样。其实这就是疾病的症状，女人阴虚就会这样。本身女性的身体就很脆弱，那么患上这样的疾病就更加的虚弱，为了能够快速的好起来，就会选择合适的方法进行治疗。女人阴虚怎么调理?

2018-05-18 56086次浏览

吃红豆上火吗

上火是让人非常烦恼的症状，一般上火都是饮食不当引起的。那么要预防上火，就要从饮食下手，但是红豆虽然好吃健康，但是仍然有人会担心会不会有上火的情况，红豆既不上火，亦不去火。因为红豆性平、味甘酸，本身是属于温性的食物，所以只要是在正常的食用范围内是不会上火的。

2018-05-22 61362次浏览

手淫会导致肾虚吗

现在的很多年轻人都会因为好奇或是因精力过剩，养成了长期手淫的毛病。适度的手淫并无大碍，反而对健康有利，但是过度频繁的手淫则会导致精气缺失不足，从而导致精神疲乏、腰漆酸软、早泄等肾虚的症状出现。一定要引起重视。频繁手淫可能会引起了肾虚。其大家也不用太过于担忧，只要改掉不良习惯，好好调理好好治疗，肾虚的症状是会得到改善的。首先如果是已婚人士最好戒掉手淫，过正常的性生活，未婚人士可适当手淫减轻压力，不过不能过频，一周一次为宜。

2018-05-18 69082次浏览

脾虚按摩什么位置最好

中国的中医博大精深，穴位就是其中的一种，身体的各个部位都有相对应的穴位，哪里不舒服时找到相对应的穴位，经常按一按，就会有一定的效果。按揉足三里穴也是可以治疗疾病的，对于脾胃不好的人来说，足三里穴经常按一按超级重要，可以治脾胃虚弱。

2018-05-18 66898次浏览

热门医生