烤鲑鱼有什么营养

Question

我喜欢自己做烧烤吃，这几次都是做的烤鲑鱼，烤鲑鱼都有什么营养物质呢？

Answer 1

烤鲑鱼含有优质蛋白，有补益身体的作用。做法：
1、鲑鱼剖开去内脏洗净，放入空碗中，在鱼表层涂抹调味料，腌制半个小时。
2、将九层塔洗净剁碎，平铺在鱼表层，然后放入烤箱中烤至鱼肉熟透即可，食用时沾酱就可以。