哪种水果的含铁量比较高？

Question

我被诊断为患上了缺铁性贫血，我平时喜欢吃水果，哪种水果的含铁量比较高？

Answer 1

水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。