牛奶加蜂蜜有什么好处呢？ - 问答频道

牛奶加蜂蜜有什么好处呢？

男，29岁 2018-09-03 21:09

病情描述:

我妈妈特别喜欢牛奶和蜂蜜一起吃。这样搭配会有什么营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-03 21:33

牛奶和蜂蜜一起吃，其实会更有营养。蜂蜜含有的柠檬酸、山梨酸、琥珀酸等有机酸，有助于人体对牛奶所含的钙、铁、锌的吸收；多种丰富的氨基酸与钙质形成可溶性钙盐，有利于促进人体对钙质的吸收

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