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总是心烦吃点什么可以缓解？

男，27岁 2018-09-11 20:15

病情描述:

我最近工作不是很顺利，经常感到心烦气躁。什么食物可以缓解这一状况呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 20:31

心烦的时候可以吃些豆腐。豆腐含有石膏，经常食用豆腐。不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。

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