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什么食物可以帮助清理肠道?
病情描述:
我的皮肤特别的糙,听朋友说是因为肠道里有毒素才这样的,什么食物可以清理肠道呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-07 20:48
    想要清理肠道,那么最方便的一种食物就是松子。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。
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