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鸡蛋中都含有哪些营养?
病情描述:
我妈每天早上都给煮一个鸡蛋,还说鸡蛋中很有营养,都有哪些营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    鸡蛋中有很多的营养物质,而且鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳
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