虾含有什么营养？ - 问答频道

虾含有什么营养？

女，20岁 2018-09-09 20:10

病情描述:

我去吃宴席的时候都会吃很多虾，虾含有什么营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 20:54

虾营养价值很高，是高蛋白低脂肪的营养佳品。据分析，每百克虾肉含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，还含有磷、钙、铁、维生素等多种营养成分。

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