三高病人可以吃苹果吗？

Question

我原先血压高，胆固醇高，现在血糖也高了，此时我还能多吃苹果吗？

Answer 1

三高病人可以适当的吃一些苹果。苹果是心血管的保护神、心脏病患者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。苹果中的胶质能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。