减肥时适合吃红薯吗？ - 问答频道

减肥时适合吃红薯吗？

男，42岁 2018-09-12 21:04

病情描述:

我最近在减肥，但是我很喜欢吃红薯，减肥期间可以吃红薯吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 21:20

现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起富贵病。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。

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