冬瓜对于减肥有效果吗？

Question

肥胖一直困扰着我，也不敢乱吃什么药物，想在平时的食物上解决，那么吃冬瓜对于减肥有什么效果吗？

Answer 1

冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉。冬瓜中含有一种叫做葫芦巴碱的物质，它主要存在于冬瓜瓤中，具有促进人体新陈代谢，在人体内抑制糖类转化为脂肪的减肥降脂功能。