葡萄干可以促进消化吗？

Question

最近消化不良，妈妈买了葡萄干给我，葡萄干可以促进消化吗？

Answer 1

能够辅助起到促消化作用，其中会含有酸性成分，摄入以后一般能够促进胃酸分泌，从而可以加快食物的消化与吸收。而且也有一定的药用价值，能够起到改善肠胃健康作用，同时能够降低血液中的胆固醇含量，对于高脂血症能够起到预防作用。

Answer 2

葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外，葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁上的毒素，促进排毒。