橙子吃多了影响健康吗？

Question

表哥今天去乡下摘橙子，请问橙子吃多了影响健康吗？

Answer 1

橙子胡萝卜素含量丰富，一次食用过多，常会出现胡萝卜素血症，表现为手、皮肤发黄，伴有食欲不振，全身乏力等症状，对于这种症状，无需过多担心，要多喝水，减少含胡萝卜素食物的摄入，一个月左右便会恢复正常。