消瘦老人夏日该如何饮食？

Question

夏天一般胃口都不是很好，消瘦的爷爷体质就更差，消瘦老人夏日该如何饮食？

Answer 1

对于心气虚损来说，一旦心阳受损，老年人在夏季容易出现心慌、气短、多汗、乏力等症状。这时候人们可以将西洋参3到5克泡水，让父母代茶饮，或者直接服用中成药生脉饮。一旦心阴受损，老年人在夏季容易出现烦热、失眠等阴虚火旺的症状。用陈皮、佩兰等除湿醒脾的中药泡水喝。做菜的时候多放一点生姜也是一个办法。