早粳米和晚粳米有什么区别 - 问答频道

早粳米和晚粳米有什么区别

女，43岁 2018-09-05 21:45

病情描述:

我看见书上说粳米有早粳米和晚粳米之分，二者有什么区别，哪种比较好？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-05 21:57

区别是收获的季节不同，而且粳米的形状和外观也是不同的。粳米可以起到养胃的作用，有补脾胃和养五脏的功效，还可以起到壮阳的功效。在吃粳米的时候要适量，适当地吃一些粳米可以提高人体的免疫力。在日常生活中，要减少吃膨化食物的次数。

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