吃榴莲有什么好处吗？

Question

老公喜欢吃榴莲我不喜欢，一闻味就受不了。吃榴莲有什么好处吗？

Answer 1

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。