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秋季哪些水果可以预防干燥？

男，35岁 2018-09-04 22:11

病情描述:

秋季温差较大，容易干燥上火，秋季哪些水果可以预防干燥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 22:49

预防干燥可以吃这些，菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白分解酶和维生素C，可以帮助蛋白质和无机盐的消化吸收，苹果、芒果等水果中大量的可溶性膳食纤维又会有效地降低体内胆固醇，预防痤疮。

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