吃什么食物可以帮助减轻体重？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么食物可以帮助减轻体重？

女，24岁 2018-09-05 21:34

病情描述:

我长得比较肥胖，所以很想减轻体重，吃什么食物可以帮助减轻体重呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 22:33

想要减轻体重的话可以经常吃薏仁。薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。

相关问题

相关文章

肾虚可以性生活吗

肾虚可以性生活吗?男人最怕的就是肾虚，这样不仅是身体会受到伤害，各种症状出现，导致生活无法正常维持下去，对于另一半也是极大伤害，因为肾虚会让性生活质量下降，严重者会无法进行下去。除了影响性生活以外，它的危害还有哪些呢?一起来了解下：

2018-03-29 59992次浏览

冬季手脚冰凉如何调理

冬天由于室外的气温比较低，很多朋友都会出现手脚冰凉的情况，其实除去气温低这个物理因素之外，身体内在的问题也可能会导致手脚冰凉。手脚冰凉代表身体末稍的血液循环出现了问题，血流不畅会导致这种情况的出现，而通过温补药物进行调理，加上饮食、物理疗法比如泡脚、运动等方法，可以有效缓解手脚冰凉。

2018-03-30 58140次浏览

湿气重内火旺怎么调理

如果确定是湿气重内火旺建议吃些清凉降火的食物，如新鲜的水果和蔬菜等，可以很好的促进新陈代谢。中药调理内分泌是最好的，中医讲辩证治疗，以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡。还可以结合食疗，饮食要清淡健康。

2018-05-21 52416次浏览

女人要美一定要学会保暖

人是温血动物，若体质偏冷必定会出问题，只有始终保持“温暖”，才能保证健康。而且，女性身体循环比男性略差，生殖系统又最怕冷，若体质过冷不仅易患妇科疾病，还会影响女性的容颜。所以，女人要美一定要学会保暖。

2018-04-10 57907次浏览

为什么说植物蛋白饮料更健康

饮料是公众比较熟悉和关注的饮品总称，经常饮用固定饮料的人，多是对饮料的宣传、口感和一些直观特征比较认同。如果您关注健康的话，饮料则需要从营养保健的角度选择，才不至于“跌入甜蜜的陷阱”。

2018-04-10 56766次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：幽门梗阻、成骨细胞瘤、半月板变性

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：乳腺疾病、癫痫、卵巢囊肿

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：急性附件炎、男性性早熟、肺气肿

健康资讯

更多>

医院动态