常吃红枣有什么好处呢？ - 问答频道

常吃红枣有什么好处呢？

女，24岁 2018-09-04 19:19

病情描述:

煲汤时我经常都会放一些红枣去煲来吃的，常吃红枣有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:10

红枣也叫大枣，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。常用大枣煮粥、炖鸡，能治疗久病体虚引起的贫血。

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