吃什么食物能恢复体力？ - 问答频道

吃什么食物能恢复体力？

女，33岁 2018-09-06 21:03

病情描述:

叔叔的工作是个体力活，每天上班都很辛苦，吃什么食物能恢复体力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 21:47

生活的压力让很多人越来越疲劳，每天上完班后就拖着疲惫的步调回到家中，疲劳的身体让情绪也变得暴躁不堪。建议大家这种时候可以口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效。

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