车厘子的营养功效是什么？ - 问答频道

车厘子的营养功效是什么？

女，32岁 2018-09-11 20:00

病情描述:

刚刚买了一些车厘子吃，车厘子对身体有什么营养功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:22

车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效。运动后吃点樱桃，补充能量补充水分还预防酸痛，不能更好了。

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