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梨的营养丰富吗？

女，30岁

病情描述:

夏天的时候怕上火都会经常吃梨，梨的营养丰富吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在水果这个大家族中，梨称得上是“名门望族”，素有“百果之宗”的美誉。梨性味甘寒微酸，不仅醇香宜人，汁多爽脆，而且营养丰富。它含有蛋白质、脂肪，尤其是糖类含量较高。

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