吃山楂可以生津止渴吗？ - 问答频道

吃山楂可以生津止渴吗？

女，29岁 2018-09-13 21:02

病情描述:

最近要去爬山，我发说说可以带点儿山楂，说到时候会有用处，为什么呀？

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-13 21:13

夏季出汗多,易丢失津液，此时不妨多吃点带酸味的食物，可以生津解渴、健胃消食。在中药中，山楂是消食化积的首选。而柠檬富含维生素C，酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。

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