补充维生素A能够提高免疫力？

Question

多补充点维生素A是不是能够提高免疫力啊？我实在不想天天带着孩子去打针。

Answer 1

补充维生素是必要的，因为维生素A是人体一切健康上皮组织所必需的，其中包括表皮和呼吸、消化、泌尿系统及腺体等组织。它影响许多细胞内的代谢过程，在视杆的视觉反应中有特殊的生理作用。它在生长繁殖和维持生命方面也是必不可少的。如在RNA 的代谢蛋白质的合成中起着重要的作用。维生素A还能在多方面提高免疫系统的功能，能制止许多致癌物质的作用，所以要多补充。