多吃蚝能补精吗？ - 问答频道

多吃蚝能补精吗？

男，33岁 2018-09-13 19:53

病情描述:

去医院检查说精子质量有点差，多吃蚝能补精吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-13 20:20

男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

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