怎样合理饮食才能护肝？ - 问答频道

怎样合理饮食才能护肝？

男，42岁 2018-09-16 20:08

病情描述:

大伯肝不好，面色发黄，怎样合理饮食才能护肝？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-16 20:28

面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。

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