消化不好应该吃什么食物呢？ - 问答频道

消化不好应该吃什么食物呢？

女，27岁 2018-09-09 20:37

病情描述:

我的消化不怎么好，每次吃了东西之后都胀的难受，消化不好应该吃什么食物呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 21:01

如果消化不好的话可以适当吃一些葡萄干。葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。

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