千岛玉叶茶有什么具体功效？

Question

以前常听妈妈讲喝千岛玉叶茶对身体好，那千岛玉叶茶具体有什么功效呢？

Answer 1

千岛玉叶茶具有抗氧化、提神醒脑、辅助降脂、促进消化等功效，适合日常保健饮用。

1、抗氧化

千岛玉叶茶含茶多酚和儿茶素，能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，对预防皮肤衰老有一定帮助。

2、提神醒脑

茶叶中的咖啡因可刺激中枢神经系统，缓解疲劳感，提高注意力和工作效率。

3、辅助降脂

茶多酚能抑制肠道对胆固醇的吸收，调节血脂代谢，对高脂血症患者具有辅助改善作用。

4、促进消化

茶多酚可促进胃液分泌，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质，缓解餐后饱胀不适。

饮用千岛玉叶茶时建议控制浓度和饮用量，避免空腹饮用，特殊体质或慢性病患者应咨询医师意见。