吃土豆对身体有什么好处呢？ - 问答频道

吃土豆对身体有什么好处呢？

女，24岁 2018-09-11 19:56

病情描述:

我这段时间都在吃土豆，一直有些便秘反而好了，吃土豆对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:20

土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤。

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