更年期女性饮食应清淡吗? - 问答频道

更年期女性饮食应清淡吗?

女，46岁 2018-09-13 20:14

病情描述:

母亲一到更年期就特别容易肥，更年期女性饮食应清淡吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 20:24

是的，更年期女性饮食应清淡,每天食盐应控制在6克以内,肉类食物应控制在50～75克,食用油在25克以内,尽量选择植物油。

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