为什么早上适合喝杯果汁？ - 问答频道

为什么早上适合喝杯果汁？

男，24岁 2018-09-11 18:32

病情描述:

妈妈一般在早上才会准备果汁喝，为什么早上适合喝杯果汁？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:25

因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。

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