常吃笋尖可以助身体清理肠道吗？ - 问答频道

常吃笋尖可以助身体清理肠道吗？

女，33岁 2018-09-13 21:28

病情描述:

老公叫我偶尔买点笋尖来吃，说笋尖可以清理肠道。笋尖还可以清理肠道吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-13 21:48

常吃笋尖是很有好处的，笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。

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