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木瓜对身体有什么好处呢？

病情描述:

老公给我买了很多木瓜吃，多吃一些木瓜对身体有什么健康营养的好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

木瓜预防胃炎和消化不良。含木瓜酵素，有助於分解并加速蛋白质吸收，帮助消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可帮助消化，预防胃炎和消化不良。由於木瓜偏寒，不建议空腹食用。

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