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孕妇吃西柚有哪些营养好处？

女，33岁 2018-09-11 19:30

病情描述:

我老婆怀孕了，其他水果都不爱吃，就喜欢吃西柚，孕妇吃西柚有哪些营养好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-11 20:12

西柚是孕期妇女首选的水果，果肉含有天然叶酸，不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。而且西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。但由于其中酸类物质含量较多，因此最好在饭后使用，尤其是早饭后，可以迅速使大脑清醒

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