蓝莓可以让头发变得有光泽吗？

Question

我朋友说多吃蓝莓对头发好，蓝莓可以让头发变得有光泽吗？

Answer 1

这种水果中含有特别多的维C，这种物质对于头皮部位血液的流动有一定的促进作用。常吃蓝莓就意味着能够更好地向头皮输送营养，让发根可以在头皮吸收足够的营养，让头发保持坚韧，同时还有光泽。