小人参萝卜有什么功效？

Question

妈妈习惯把萝卜称为小人参，那么小人参萝卜有什么功效？

Answer 1

萝卜营养价值丰富，所以素有“小人参”之美称。萝卜中的维生素C比梨、苹果高8倍，还含有蛋白质、脂肪、糖、维生素B1、维生素B2等营养成分。萝卜中的酶和芥子油能促消化、增食欲，有顺气消胀、止咳化痰、除燥生津、清凉止渴、散瘀解毒、抗癌利咽、利胆降脂等功效。