博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
萝卜炖牛肉怎么做才好吃?
病情描述:
老公冬天想吃萝卜炖牛肉,萝卜炖牛肉怎么做才好吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-16 20:27
    450克白萝卜,100克牛肉,15克大葱,姜,10克料酒,酱油,4看盐,2克味精,3克八角,40克花生油。将萝卜牛肉清洗干净,切成块,分别放在沸水中焯一下,将锅中加油,烧热,加入大葱姜,八角,鲜汤,料酒牛肉块,等到牛肉煮烂,加入白萝卜,烧开,将浮沫撇掉,等到萝卜煮烂之后加入剩下那些调味料就可以了。白萝卜有丰富的维生素,牛肉有丰富蛋白质,氨基酸,可以增强机体免疫力,非常营养,美味健康的一道菜。
相关文章
吃橘子上火吗
橘子酸甜的口感让品尝的人都是爱不释口,但是切记任何食物都不能过量,否则健康的食物也会带来相反的效果。吃橘子上火吗?橘子吃多了会上火的啊,所以就算爱吃也要控制量,不然上火了会给身体带来很多的不适。
吃补药上火怎么办
如果吃补药导致上火,可以尝试通过适量饮水、多吃清淡食物、合理安排饮食结构、避免饥饿和暴饮暴食、避免熬夜和过度劳累等方法来缓解。
膳食纤维的摄入量和膳食不足的问题
新版《中国居民膳食指南》推荐成人每天膳食纤维的摄入量为30克,而这对于很多人而言还远远不够。如果按照三餐3:4:3的膳食比例安排,膳食纤维的早餐摄入量应该为9克、午餐应该为12克、晚餐为9克。
你对鱼香肉丝了解多少
提起鱼香肉丝,那是国人最熟悉不过的家常菜了。在我们国家的四大菜系中有四个最有名的肉丝菜,鲁菜有芫爆里脊丝、粤菜有银芽里脊丝、淮扬菜有冬笋里脊丝,鱼香肉丝真正的身份是中国川、鲁、粤、淮扬四大菜系中川菜的代表菜。
不是所有的头疼都是脑瘤偏头痛的诊断
门诊时有位患者大老远的来到我门诊,讲诉自己的头疼经历,并且很确定自己是脑瘤,怀疑家属说他是偏头疼,其实是不想给他治疗,一定要我给治治!经过仔细的片子观看和病情询问,确定她就是偏头疼!